Чем худеньких в интернетах кормят

Я частенько задавалась вопросом как поправиться (ну тогда я еще в зал не ходила, сейчас этот вопрос для меня не такой болезненный). Подумала:»Посмотрю-ка я, что в интернете советуют?». А там ведь всегда столько советчиков. Так вот вычитала я, что девушкам худеньким следует питаться следующим образом: эври дэй есть мучное да сдобное, жаренное, шоколад, печеньки, да побоольше, побоольше, порции должным быть очень калорийными (по подсчетам чуть ли не кило еды за присест в себя запихивать, как — не понятно, особенно когда аппетита нет). Старайтесь выбирать сладкие напитки o_O. Каждый день советуют выпивать много молока и съедать жирной сметанки. Что больше всего меня убило, так это предложение: «При желании начните принимать стероиды при занятиях спортом»… А гастрит, а испорченные зубы, ужасная кожа — всего этого никто не отменял вообще-то. Вот она — чудо-статья http://www.jlady.ru/diets/kak-nabrat-ves-devushke.html

Я всегда думала, что если девушка хочет поправиться, это вовсе не означает, что она желает обрасти жирком в области талии и на бедрах. Кстати, есть и вполне адекватные рекомендации про многоразовое питание, обязательные физические нагрузки и прочее. Но эта статья повергла меня в шок. Вот начитаешься подобного и думаешь, а вдруг кто такому следовать будет, и как-то жутковато становиться..

Добавить комментарий